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女性痛经的食疗方法具体指哪些

你知道女性”痛经”的食疗方法有哪些吗?女性痛经是威胁大家健康比较大的疾病,大家一定要积极的把握,那么究竟女性痛经的食疗方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家给出了如下建议。

女性痛经的食疗方法:

月季花茶:夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于”月经不调”,女性痛经等症。

山楂葵子红糖汤:山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补”中益”气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型女性痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛、美容效果更佳。

上述女性痛经的食疗方法是经过实践检验的效果比较好的方法,要求大家在把握了女性痛经的食疗方法之后,了一定要结合自身的实际情况选择适合的治疗办法,只有最适合的才是最好的。

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